公共营养师实操技能培训题 二
时间:2025-04-24关注:
51.口腔生殖综合征由于缺乏( )而引起。
A. 维生素A
B. 维生素B2
C. 维生素C
D. 维生素D
答案:B
52.维生素A缺乏不容易引起的健康问题为( )。
A. 夜盲症
B. 生长发育迟缓
C. 早产儿溶血
D. 容易感染
E. 毛囊角化
答案:C
53.维生素B1主要是参与( )辅酶形成。
A. TPP
B. NADPH
C. 磷酸吡哆醛
D. FAD
答案:A
54.食品腐败变质的性质和程度一般采用感官、理化和( )等方面加以鉴别。
A. 食品性质
B. 货架时间
C. 微生物
D. 加工方式
答案:C
55.富含蛋白质的食物发生腐败变质以( )指标最为敏感。
A. 物理
B. 感官
C. 化学
D. 微生物
答案:B
56.有刺激性的“哈喇 ”味是( )特有的气味。
A. 蔬菜腐烂
B. 蛋白质变质
C. 碳水化合物变质
D. 脂肪酸败
答案:D
57.菌落总数是( )的指标。
A. 食品腐败变质
B. 食品清洁状态
C. 肠道致病菌污染
D. 食品被粪便污染
答案:B
58.大肠菌群最近似数指在( )g食品中大肠菌群可能存在的数量。
A. 1000
B. 100
C. 50
D. 10
答案:B
59.食品中检出( )可反应食品被粪便污染的程度。
A. 副溶血性弧菌
B. 布氏杆菌
C. 大肠杆菌
D. 伤寒杆菌
答案:C
60.最新版的《中国居民膳食指南》是中国营养学会( )年正式公布的。
A. 2022
B. 2016
C. 2005
D. 1995
答案:A
61.营养教育时,医学科普文章必须坚持的第一原则是( )。
A. 实用性
B. 科学性
C. 艺术性
D. 思想性
答案:B
62.对于儿童,首选的饮品是( )。
A. 乳饮料
B. 果汁
C. 运动饮料
D. 白开水
答案:D
63.对于成人,( )是最佳选择的饮品。
A. 乳饮料
B. 果汁
C. 运动饮料
D. 白开水
答案:D
64.下列烹调方法中,肉中维生素损失最少的是( )。
A. 煎炸
B. 红烧
C. 炒肉
D. 清炖
答案:C
65.蛋类一般每天不超过( )个为好。
A. 4
B. 3
C. 2
D. 1
答案:D
66.以动物性食物为主的膳食结构存在的问题是( )。
A. 普通家庭一般不容易做到
B. 能量不足
C. 易发生慢性病
D. 易发生营养缺乏病
答案:C
67.一般从事轻微体力劳动或身体活动水平低的成年男子,每日的能量需要量约为( )kcal。
A. 3000
B. 2800
C. 2400
D. 1800
答案:C
68.一般从事中等强度体力劳动者,每日的能量需要量约为( )kcal。
A. 3000
B. 2800
C. 2400
D. 1800
答案:B
69.*以植物性食物为主的膳食结构存在的问题为( )。
A. 能量过剩
B. 易发生营养缺乏病
C. 易发生慢性病
D. 普通家庭一般不容易做到
答案:B
70.关于膳食纤维的叙述错误的一条是( )。
A. 来自蔬菜、水果
B. 有利于排便
C. 能被人体消化酶所水解
D. 减轻毒物对机体的损害作用
答案:C
71.影响人体健康最重要的因素是( )。
A. 医疗条件
B. 遗传因素
C. 个人生活方式
D. 社会条件
答案:C
72.下列细菌,具有嗜盐性的是( )。
A. 变形杆菌
B. 沙门菌
C. 葡萄球菌
D. 副溶血性弧菌
答案:D
73.为使面食中的营养素少受损失,下列做法不正确的是( )。
A. 吃面条时连汤一起喝
B. 做油炸食品时,油温不宜过高
C. 烙饼时,缩短所用时间
D. 做馒头时,在发酵面团中加碱
答案:D
74.预防四季豆食物中毒方法主要是( )。
A. 炒熟煮透
B. 尽量不吃四季豆
C. 选择无毒四季豆
D. 和其他蔬菜一起食用
答案:A
75.地中海膳食模式的特点不包括( )。
A. 富含植物性食物
B. 每餐后吃新鲜水果
C. 红肉摄入量高
D. 习惯饮用葡萄酒
答案:C
76.下列关于影响食品被容器和包装材料污染因素的描述不正确的是( )。
A. 碱性食品容易溶解金属、搪瓷和陶瓷等容器中的铅、镉等有害金属,从而造成污染
B. 食品接触容器和包装材料的时间越长,污染的可能性越大
C. 不完整或受损的容器易造成食品污染
D. 理化性质不稳定的容器和包装材料,易使食品受到污染
答案:A
77.下列关于家庭贮存食物安全指导不正确的是( )。
A. 食品冷藏应注意“急冻缓化 ”
B. l盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到10%以上
C. 吃剩的食品一定要冷藏,因冷藏能完全阻止食品的腐败变质
D. 酸渍是指用醋酸或食醋浸泡食品,其醋酸浓度应达到1.7%以上
答案:C
78.学龄关于学龄前儿童膳食碳化合物的特点的叙述,错误的是( )。
A. 适量的膳食纤维
B. 从以奶和奶制品为主到以谷类为主的过渡
C. 不应以含有复杂碳水化合物的谷物为主
D. 不易用过多的糖和甜食
答案:C
79.建议3——6岁儿童每日食用奶的量为( )。
A. 800ml
B. 350——400 ml
C. 300——600 ml
D. 150——350 ml
答案:C
80.膳食营养素参考摄入量是在( )的基础上发展起来的。
A. AI
B. EAR
C. RDA
D. RNI
答案:C
81.学龄儿童膳食中推荐的脂肪供能比是( )。
A. 35%——40%
B. 20%——25%
C. 30%——35%
D. 25%——30%
答案:D
82.在青少年时期,摄入脂肪时应注意脂肪中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例为( ) 。
A. 2:1:2
B. 1:1:1
C. 1:2:1
D. 1:1:2
答案:B
83.每日食用200——250 g粗制面粉或大米,可为3——6岁儿童提供( )的能量。
A. 65%——70%
B. 60%——65%
C. 55%——60%
D. 50%——55%
答案:C
84.3——6岁儿童每日食用的蔬菜水果的参考摄入量为( )g。
A. 250——300
B. 200——250
C. 150——200
D. 100——150
答案:C
85.生长发育期的儿童应注意选择优质蛋白和摄入足够的( )来保证蛋白质能在体内被有效利用。
A. 能量
B. 膳食纤维
C. 水
D. 矿物质
答案:A
86.在制定中小学生食谱时,应充分考虑优质蛋白质的供应,使优质蛋白质的摄入占膳食总蛋白质的( )以上。
A. 50%
B. 20%
C. 30%
D. 20%
答案:A
87.大学食堂食谱编制时,应考虑到脂肪提供的能量占总能量的( )。
A. 25%——30%
B. 25%——50%
C. 50%——75%
D. 75%
答案:A
88.对于食谱调整来说,( )的修改和调整是一个常见的问题。
A. 食物来源
B. 能量摄入量
C. 餐次比例
D. 营养素摄入量
答案:C
89.蛋白质氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式较接近的是( )。
A. 虫草
B. 植物
C. 藻类
D. 动物
答案:D
90.如果食物供应以玉米、面粉为主,在配餐中添加( )可以提高食物的蛋白质生物价。
A. 玉米
B. 赤小豆
C. 芝麻
D. 大豆
答案:D
91.关于学龄前儿童膳食碳化合物的特点不正确的是( )。
A. 从以奶和奶制品为主到以谷类为主的过渡
B. 不易用过多的糖和甜食
C. 不应以含有复杂碳水化合物的谷物为主
D. 适量的膳食纤维
答案:C
92.儿童是对碘缺乏敏感的人群,除必需使用含碘强化盐外,还建议经常安排( )。
A. 海产品
B. 淡水鱼
C. 奶类
D. 豆类
答案:A
93.儿童少年应( )脂肪的摄取。
A. 限制
B. 增加
C. 不强调限制
D. 不主张供给
答案:C
94.青少年期每日钙储备约为( )mg。
A. 100
B. 200
C. 300
D. 400
答案:B
95.影响儿童少年第二性征发育的可能营养素是( )。
A. 钙
B. 铁
C. 锌
D. 硒
答案:C
96.学龄前儿童每日可摄入约( )g蔗糖。
A. 10——15
B. 15——20
C. 20——30
D. 30——40
答案:A
97.在中小学生的食谱中,每份午餐提供的钙应保持在( )mg水平以上。
A. 300
B. 200
C. 400
D. 500
答案:C
98.对食谱进行调整,是指根据( )调整。
A. 食谱的设计目标
B. 食谱的价格问题
C. 食谱的口味
D. 食谱评价中发现的营养问题
答案:D
99.某学生长期食欲不振、厌食、生长发育迟缓、个子矮小、易发生感染,检查发现是缺锌造成的,以下补救措施中,最优的是( )。
A. 加强锻炼
B. 喝强化锌奶粉
C. 喝葡萄糖酸锌口服液
D. 增加肉类摄入量
答案:D
100.赖氨酸在( )中含量较高。
A. 面粉
B. 大米
C. 鸡蛋
D. 牛肉
答案:D