年末职场业绩压力大

　　进入一年的尾声你会不会发现突然的压力山大，职场上的业绩压力，让人不得不审视自己的工作表现，思考过去一年的成绩和不足，不免就有人会陷入焦虑中去顿感压力山大。

　　年末社交压力大

　　年末时节人们往往会感受到更多社交活动和亲友聚会所带来的压力。同时，一年即将结束也意味着新一年即将开始，这使得人们需要面对未来的计划和目标，而这些也会成为心理上的负担。

　　在这样压力山大的时刻，请你务必一而再再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫拯救自己于这压力中，把自己从压力的沼泽中拉出来，不让自己停留在原地。这时我们或许可以考一个心理咨询师证书运用专业的心理知识来积极健康的面对压力。

　　心理咨询师证书报考流程

　　1、报名参加培训：在官方授权机构报名参加心理咨询师培训课程，学习相关知识和技能。培训课程内容涵盖心理咨询师职业道德、基本理论、技能操作等方面。

　　2、缴纳考试费用：缴纳心理咨询师考试和培训费用。

　　3、填写报名申请表：在培训机构指导下，填写报名申请表，并提供相关材料，如学历证书、身份证等。

　　4、审核报名材料：培训机构将提交您的报名材料至中科院心理研究所进行审核。

　　心理咨询师证书的好处

　　1、心理素质会得到提升

　　生活中经常会遇到一些困难或挫折，那些难以承受的无助时刻，总会令人感到崩溃。经过心理咨询师的培训，掌握一些自我调节心态的小技巧，提升心理素质，快速摆脱负能量与不开心，处事不惊不慌，以强大的内心面对生活中的各种问题。

　　2、轻松处理各种人际关系

　　通过学习的心理健康知识，更容易感知人们的内心变化，在处理家庭关系、人际关系、婚姻情感等方面的问题时，也会有更多巧妙的应对方法。

　　3、给青年人做心理健康引导

　　根据中国科学院心理研究所发布的《2020年国民心理健康状况调查》显示：青年期的心理健康问题更为多发。学习心理健康知识，对身边的青年心理问题更加敏感，帮助他们做正确的心理健康引导。

　　4、利于职业发展

　　在工作中，学会察言观色并作出适当反应是一个人情商的体现。这能为自己赢得更多的好感，有利于提升自信心，增加职业竞争的软实力，让自己在职业生涯中获得更大的发展空间。